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Série 3

«L’équilibre n’est pas une meilleure gestion du temps,
mais une meilleure gestion des limites.
L’équilibre signifie faire des choix et en profiter». Betsy Jacobson

Voici l'illustration d'un cas concret du système du double balancier.


Comme quoi, en s'intéressant à des sujets complètement différents, ils finissent par se rejoindre.

Une approche pluridisciplinaire nous aide à accompagner les sportifs de haut niveau de manière personnalisée et précise selon leur rythme de vie ainsi que leurs objectifs personnels et professionnels.

FICHE 9

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Lucile Maffre

Conseillère sommeil, hygiène de vie et sport

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33 400 Talence

Téléphone : 07 78 55 44 22

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Email : lucilemaffre.sommeil@gmail.com

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